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マリネスプログラムを始めて2週間経ちましたᕙ( : ˘ ∧ ˘ : )

今日の晩ご飯と夏に向けて始めたこと

☆マリネス宅トレマット☆

楽天のブラックフライデーで購入しました♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

マッサージボール

ストレッチが苦ではない（どちらかと言えば好き！な）理由

16時間ファスティングと宅トレ　3ヶ月経過

あえて敷きっぱなしにしたいヨガマット♡

【楽天 毎月18日は楽天市場の日 】

あめだまのゆるゆるダイエット記録79日目