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「本を持ってます」体験ご希望の声が続いています。

天井絵を見ながらの背骨コンディショニング

背骨コンディショニング

＜受講レポ／食トレ２日目＞運動をしている本人の自覚と数値にズレが

WBCから背骨コンディショニング

２年連続府大会出場決定ヾ(◍'౪`◍)ﾉﾞ

食事も運動も体感と数値にズレがある。４群法を深く理解するために！

矍鑠とした老人

「美しい顔の作り方＝シミ、しわ対策の食材とは？」＜カズと学ぶ＞より

南区民センターは月一開催！痛みは運動をして和らげるが常識になるために。