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豆乳と青汁で健康ダイエット❤️

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豆乳で健康❗️

おやつもごはんも食べ過ぎ・・・

またまた、お昼ごはんなんだか、おやつなんだか・・・

休みなので朝昼兼用で

豆乳で健康ダイエット❗️

朝からお腹いっぱい・・・

ちょっとずつ元気になってきました❤️

豆乳で動脈硬化、脳卒中、認知症の予防をしながらダイエット