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今年最初の「楽天お買い物マラソンセール」1月16日(木)01:59まで開催中です！

【今日の体重】安定の体重(*'▽') ミネラル補給も万全です♪重曹クエン酸水の飲み方動画。

【今日のごはん】天然の黒糖を食べてると甘いお菓子やケーキは欲しくなくなるんです。

【今日の体重】

【今日の体重】

8.10 【今日の体重】今日も蒸し暑いです。水分補給、塩分、糖分を摂取して熱中症対策(￣▽￣)