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ひどい高周波に悩まされ、、、

体重計

体重とお通じの記録

正月休み明け恒例行事

人間ドッグに向け，本気のセルフメンテナンス宣言

2024年最後の体重測定☆

アル中おやぢは おやぢ的に 検査結果は検査結果として受け止めて、今日のわしがすべきことは ⋯⋯

体組成計で健康管理！

コーラを我慢して…トマトジュース。

毎月恒例