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日常の生活に戻りました(^-^)/とあすけんダイエット記録、、、

チョコザップで１カ月ちょっと、はじめて５キロのランニング。

腹筋6LDK改を目指して

ひどい高周波に悩まされ、、、

2025/08/20 体重測定

2025/08/21 体重測定

2025/07/24 体重測定

2025/10/03 体重測定

2025/09/05 体重測定

2025/07/22 体重測定