この商品のブログ記事

微泡でぽかぽか。この冬買ってよかったもの

買いました

クナイプの外袋の紐を活用しました

『スタンフォード式 最高の睡眠』を読んで実践する黄金の90分

睡眠日記・11月29日｜睡眠薬を減らしてみた夜

睡眠日記・11月27日｜ベッドでの強烈な不安を越えて迎えた快晴の朝

睡眠日記・11月30日｜減薬＋カフェイン控えめで迎えた朝

睡眠日記・11月28日｜気圧変化と片頭痛の朝

睡眠日記・11月26日｜風邪が治りかけの眠りと回復の兆し