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平常心最強(￣ー+￣)

「怒らない習慣力」を身につけよう！イライラを解消する7つのステップ

「怒らない」は選べる！感情を味方につける最強習慣術

自分らしさを解放し、豊かな心で生きるための思考術

2025年凄い年になる！

＊読んでいる本、気になる本♡＊

【育児】切り替えは、早くしたい。

心が荒れてるぞ

ごめんという言葉