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ランニングはじめました

【失敗】やらかしてしまった初心者のジムウェア選び

New ウェア☆☆☆

健康である喜び

40代　白いシャツはデザイン性のあるものを選んでいた

夏バテ防止に、新しい運動習慣作り

久しぶりに大ヒットな〇〇！！！

相変わらず…（笑）脂肪を減らすために…頑張っております！！

重すぎる腰をあげて始めたこと。

【痩せるぞ!!】ダイエットを再開した理由＆春ジャケットのレポ