健康で100歳を迎えるには医療常識を信じるな! ここ10年で変わった長生きの秘訣

寝たきりになりたくなけりゃ体と心を柔らかくするといい 60歳からはじめる健康法 元気で長生きの秘訣は「護美健」にあり!

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60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える　「100年心臓」のつくり方 心臓をケアすれば、健康で若く長生きできる！ [ 池谷 敏郎 ]

女性セブンムック ハッピーに100歳を迎える100のヒント 健康・食事・暮らし・生活習慣・心持ち [ 小学館 ]

斎藤義龍に生まれ変わったので、織田信長に国譲りして長生きするのを目指します！　３ (少年チャンピオン・コミックス)

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１００歳時代を生きぬく力―明るく健康に長生きする法

斎藤義龍に生まれ変わったので、織田信長に国譲りして長生きするのを目指します! 6 (6) (少年チャンピオンコミックス)