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めざせ開脚

柔軟トレーニング

今日の体重と4日で57.1から53.9へ♡

昨日・今日の体重とReFa CAXAリンパめぐらせヨガ♡

今日の体重と今後の食べ方を考える♡

昨日・今日の体重とお楽しみディ、またも爆増♡

年末までにマイナス3キロとお楽しみいろいろ♡

金・土・日の体重と腸活と夜のやらかし♡

今日の体重とヨガと自分の成長♡

今日の体重とからだほぐしヨガ♡