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ランニングでゆっくり着地することは、どんなメリットがありますか？

長距離選手の足が細くなるのはなぜですか？

ランナーはすね毛を処理しておいた方がいいと言うのは、本当ですか？

ランニングで、お尻で走るという場合、どういうことを意識すればいいのでしょうか？

#明日の自分にひとこと　僕、多分行♪

ウォーキング再開しました。(やっと.w)

オンのクラウドモンスターのレビューをおねがいします。

広島の平和教育について教えてください。