胸は大きく、体は細く！ グラマラスレンダー習慣

小学生から「新聞」を読む子は大きく伸びる！ 1日10分の習慣ですごい効果！ [ 池上彰 ]

みるみる下半身から細くなる「美脚食」の習慣

心と体が乱れたときは「おてんとうさま」を仰ぎなさい: 人生が大きく変わる自律神経のルール

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夢は大きく・・・

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じつは体に悪い19の食習慣［改訂版］ (ワニブックスPLUS新書)

病気が消える習慣 : 体を強くする「ハイパーフィトケミカル」

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『生活習慣病とその予防』生活習慣病の対策は大きく分類して５つある！生活習慣病対策 1.運動 生活習慣病対策 2.食事 生活習慣病対策 3.たばこ 生活習慣病対策 4.飲酒 生活習慣病対策 5.睡眠、それぞれの生活習慣病対策について詳しく解説していきます。