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それだけ皆さんのカラダには宝物があるという事

ヒモトレで『反る』のカラダの使い方が見つかるよ♪

ヒモトレで生徒のカラダが変わってきた！

生徒達もヒモトレ考案・小関先生の講座へ@東京

水戸市医師会看護専門学院リフレッシュ研修①ヒモトレエクササイズ編

穏やかな日々

書籍「ヒモトレ介護術」、いよいよ発売

水戸市医師会看護専門学院リフレッシュ研修②カラダに紐を巻くだけでカラダが変わる編

反復練習よりも、今の自分のカラダを観察してみる。

ヒモトレ考案者・バランストレーナーの小関先生のコラム