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鉄の健康鯛使い方

貧血には鉄分〜♪その３・・根本から解決！？

鉄分不足におすすめ食べ物は？赤血球減少！【貧血対策】

【献血】ノリノリで行った献血がまさかの結果に終わった

明けましておめでとうございます

人間ドックの結果が届いた。。。(汗)

息子の勉強嫌いは厄介←到着便ポチしたものとか♡

おでかけ♡キルフェボンとKOUBOのクロワッサンに到着便とか!!

2023.7/04*えふおーポチ♡疲れたから寝るよ←

アラフィフが医者に言われた、足りないもの