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★もち麦ご飯で石焼きビビンバ★

糖質の誘惑とストレス

バターコーヒー生活15日目

16時間の断食！

令和7年4月16日、コーヒーを飲むなら……♬

AmazonblackFriday (アマゾンブラックフライデー)

【放送事故？】ミルクフォーマーでバターコーヒーを作る！

1日のパフォーマンスを上げるエネルギー補給とお昼寝

砕けちって立ち上がれないままでいる

身体の不調にも、軽く対していけたら良い