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鉄とカルシウムが摂りたくて飲んでたサプリにビタミンDと乳酸菌も入ってた

腸内環境を改善しようと良く言われるけど太陽に当たると体内に出来るビタミンDが実は必要だったの？

便秘&気持ちが沈むのでビタミンDを飲んだ

デュピクセント再開！(昨年10月以来の受診)

３年ぶりのお祭り。

デュピクセント再開後40日の様子とビタミンＤ(覚書)【追記あり】

(ベトナム＋日本)夫妻が来た！

エミのお金問題続きと、自己肯定感

旅行中にエミの食べたモノ①。

【移殖周期③】d14 飲んでいるサプリ