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夫婦一緒にジムでトレーニングするときの我が家のルール

承認欲求…自身向上へ

体と心の刺激

穏やかに

日常へ　　

使い道の分からないマッスル。

聖地の聖地へ

見て食べてトレ

食事内容はすぐに反映

楽しみなこと