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健康診断を受けたらご褒美にお食事券をもらった

転んだ？倒れた？

11月17日ジム活動【筋トレ・BC】

人間ドックでたおれた#冬場につらい家事

１年ぶりの胃カメラは苦しかった

今年最初の健康診断に

体調戻ってコーヒー三昧