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玄米こうじで甘酒作り♡

塩こうじと醤油こうじ完成♡

ヨーグルトメーカーで作る米麹甘酒のちょうどよい分量レシピ

米麹でダイエットしちゃおうかなって！麹水（こうじ水）を作るよ！

米麹をそのまま食べてみた！

【年始の体内浄化！】燃焼系フローヨガ＋瞑想