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ゆるゆるダイエット開始5ヶ月の経過

2週間で4キロ痩せていました（その間、食べていたもの※今も継続中です）

GWで蓄えた２つをリセット

〈玄米ダイエット報告〉４日目の体重の変化とお勧めのもの

#本日のおうちごはん

体脂肪を減らし、悪玉コレステロールも減らす美味しいお茶です（ホットで美味しい）

この組み合わせ、最高です＼(^o^)／

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健診前のあがきとキングダム2

ご注文は計画的にｗｗｗ