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五十肩ってこんなに痛いのね

５０肩になりました　-症状と予後、疼痛対応についてまとめてみる-

9月25日ジム活動【BC】

肩こり改善、私の挑戦！湯船と睡眠、そして〇〇で右肩の凝りを撃退！

焼き芋香ばしカラメルフラペチーノ☆