【journal note】「ジャーナルノート」心を整理する5分習慣：書くことで心のデトックスになる癒しのノート「感情記録８ページ付き！」ストレス解消ツール：心のモヤモヤを、感情のままかきなぐりページ有！ 穏やかな気持ちを育み脳の中もリフレッシュ！！