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東京 凮月堂 銀座 お菓子の美術館 ＋ 従姉妹

【日本橋三越フランス展】モリヨシダの焼き菓子4種を実食｜贅沢な紅茶タイムにぴったり

バルチカ０３でお茶

ダイエット １１月１４日 体重＆体脂肪 朝から夕方までウロウロ

ダイエット １０月２７日 体重＆体脂肪 【HIIT】ヒート＆腹筋トレーニング

ダイエット １０月２５日 体重＆体脂肪【HIIT】ヒートトレーニング

ダイエット １０月２６日 体重＆体脂肪 庭いじりと【HIIT】ヒートトレーニング

ダイエット9月5日 の体重 体脂肪 駐車場草取り＆庭の手入れで体重減

ダイエット8月29日 の体重 体脂肪 庭の手入れで体重減

ダイエット9月16日 の体重 体脂肪 枯れた庭木の片付け中で体重減