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#試してよかった健康法

季節の変わり目は身体が疲れますな

敷物兼ホコリ除け

#疲労回復にはこれがいい

【ハードワーク】8月7日　ダイエット記録　バナナの日

ポワントで立てる足と踊れる足

どうしても直したい！その足！バレエ初心者の為のバレエ上達法