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カンパンを子どものおやつにしました！

【優待】非常食にもなる？優待カンパンで防災備蓄を見直し！南海トラフは来る？！

⑬非常食はローリングストックが便利( *´艸｀)最後のトリデはやっぱりアレ！！

乾パン防災用食品の美味しさ/豊富な栄養素・楽しいレシピも。

#自然災害への備え『カレーメシ』

産院での過ごし方【3日目・4日目】

アラカン・シニア過去と和解し、未来に生きる。

自己ケアする暇は無かったね。/アラカン・シニアは自分の為に時間を使う。

ダイソーで乾パン買えます！

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