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今日は【おだしの】日なんたって

秋鮭ごはん➕かぼちゃスープ

本日暦的ショッピング最良日｟お勧め３選》

鶏むね肉のミートチーズパスタ✖️5種の味噌汁✖️伊勢茶

カンパチの刺身 ご飯 、5種のあさりの味噌汁

マグロ&中トロ&サーモンのお刺身、サラダ、6種類のお味噌、ご飯

大根とそぼろ煮 7種のかす汁 卵かけご飯とミカン

　Xmas dinner

七草粥✖️6種類のかす汁