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半年間痛かった腸腰筋が和らいだ理由2つ

【ライブ配信】寝床が寒い！暖かく寝る工夫～首肩コリ予防

マスクにしろ○○にしろ、ルールさえ守っていればラクという思考停止の心理になっていませんか❓

勇気を持って一歩踏み出していこうよ今日のハッピースピリチュアル‼️

日常の疲労をくつろぎ時間、寝てる間にリカバリー⭐️

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