この商品のブログ記事

みやすのんき先生の新刊を購入

2024福知山マラソン

エボライドスピード２を履く

10/14-10/20の練習とオススメランニング本

篠山ABCマラソンまでの流れ

摂津富田の清鶴。そして再チャレンジの１年に①

12/2-12/8の練習

復興マラソンレポート⑥まとめ

コメトイモクイタイ

トマトすき焼きと焼酎お湯割り、そしてやっぱり膝は砕けた・・