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【男の料理】男子厨房に入ろう … 二日酔いの朝食は『スペシャルＴＫＧ(たまご・かけ・ご飯)』

#本日のおうちごはん　今日も素麺　タンパク質➕は海老

舌癌で入院2回目　転移　放射線皮膚炎処置

下処理済み焼くだけタイの晩ご飯　払った保険料が返ってくる医療保険

素敵だよヒリゾ浜　ごちゃ混ぜご飯

冷凍フル活用の時短ご飯　作り置き

#暑い日に食べたい一品　タンパク質➕三兄弟　豆腐納豆卵素麺

#本日のおうちごはん　鯖たま素麺タンパク質➕35g

#暑い日に食べたい一品　手抜きだけど　手抜きに見えない素麺

舌癌で入院2回目　転移　放射線　看護師さんの悩み