この商品のブログ記事

今日はくるみの日♪

本日の体重58.4キロ

8時間ダイエット31日間でー2.8kg 私がやった事。

#今日のおやつはこれ

やっぱりナッツ買うならコンビニではローソンだね♪

痩せないと言っていた知人が毎日習慣にしていたこと

月曜断食10日目

術後2年3ヶ月検診　結果

身体にあった違和感たち

#運動以外で痩せたくて