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これぞ殴り書き #架空書店 220323②心のモヤモヤを書いて消す マインドフルネス・ノート

自分の課題、見えてる？

心にゆとりがあれば

皆さんしていますか？　ジャーナリング・・・・

最近始めたこと。

5月のテーマ：手放す

殴り書き

桜スタバシーズン到来！もう食べましたか？？

私が心を落ち着かせるためにやっている「書く瞑想」

障害年金認められました