筆子 KADOKAWAイッシュウカンデハチワリステルギジュツ フデコ 発行年月：2016年03月18日 予約締切日：2016年03月17日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784040683232 筆子（フデコ） カナダ在住、五十路主婦ミニマリスト。ブログ「筆子ジャーナル」主宰。1959年生まれ、愛知県出身。日本での社会人経験を経て、1996年単身カナダへ。現在は、一つ年下の夫、高校生の娘との3人暮らし。2015年2月、ブログ「筆子ジャーナル」を開設。『1週間で8割捨てる技術』が初の著書（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　今度こそ、捨てる！ー捨てたいのに、捨てられない本当の理由とは？（30年間、モノを捨てたり増やしたり、をくり返してきた／「ミニマリスト」にはほど遠かった私　ほか）／第2章　「捨て方」にも技術があった！ー1週間で8割捨てるためのウォーミングアップ（15分で27個捨ててみる／捨てるのが苦手な人でも必ず捨てられるモノとは？　ほか）／第3章　いよいよ開始！「1週間で8割捨てる」プランー「プライムゾーン」からはじめれば、どんな人でもモノは減らせる（8割はムダなことを知るために／ガラクタ問題の根源「プライムゾーン」とは　ほか）／第4章　一生リバウンドしない方法ーモノが増える理由がわかれば、予防策も立てられる！（捨てたはずが、気づけばモノが増えている！／ガラクタは引き寄せの力が強い　ほか）／第5章　ミニマリストの生きる知恵ーどんな時代も「小さな暮らし」で乗り切る！（日本に住んでいると、モノ減らしはむずかしい／アメリカのミニマリストたち　ほか） 「プライムゾーン」とは特にモノを溜め込んでいる場所のこと。ここから片づけはじめればどんな人でも1週間で8割減らすことができます！人気ブログ「筆子ジャーナル」初の書籍化！カナダ在住ミニマリストが語る、モノの減らし方30年の知恵。 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア

1週間で8割捨てる技術 [ 筆子 ]

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