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母方の祖母の誕生日と久し振りに便失禁…。

今度は尿失禁？？

2日連続の寝坊をやらかし。

新しい就労継続支援B型事業所、まだ何も無かった罠。

デイケアの人間関係に精神的疲労。

就労→北大病院→大黒胃腸内科のトリプルコンボ。

誕生日前日に久し振りのやらかし。

デイケアでストレス発散day。

体調不良でダウンとグラニースクエア。

デイケアで運動してストレス発散day。