鼻呼吸なら薬はいらない あいうべ体操と口テープが病気を治す!

免疫を高めて病気を治す口の体操「あいうべ」

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あいうべ体操　舌を鍛えれば病気にならない――不調の７割は口呼吸が原因？ (知的生きかた文庫)

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