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半分が空気なんてあり得んけどキミの１日を振り返ってごらん。推してもダメなら引いてみな。

1ヶ月で4キロ減（→2ヶ月で6キロ減→3ヶ月で7キロ減→5ヶ月で8キロ減）のダイエット記録

41歳　高齢妊活飯＝抗酸化＋抗糖化

最近、買って良かったもの^_^