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通勤ルーティンはありますか？

今日からスタート、16時間ダイエット。62.7kg

”ジョイフルで怒られかけた＆塾の思い出”

おうちラーメン　＊追記アリ＊

年始から爆食した初詣で大満足

覚えやすくなった体重

月曜日は……

マンジャロ5mgに減薬も効果持続‼︎ダイエット全力継続中〜♡