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正しい体重の測り方！！

久しぶりの体重計と今日のお弁当

アメリカの病院でCT検査

アメリカの病院で尿検査

今年の熱中症対策＝水分補給♡蕎麦活♡ソファカバー進捗♡はちくま

還暦まであと3年だけど体内年齢42歳