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冷凍食品は簡便だけど・・・

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パソコン・スマホで目がしょぼしょぼ…そんな日は“目の疲れ”を食と習慣でリセット。

サウナ　私がずっと行きたかったわけ

アイス作ってみた

身体に優しいもので作った　パンケーキ

大事に育てられたものを食べたい