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ワーママ時代のマインドでは、専業主婦がうまくやれない

続・”洗い物でエネルギー切れの夫…専業主婦の諦め”

ママ業はマルチタスクだけど、実はシングルタスクがカギだった！？

やればやるほど疲れる理由。実はマルチタスク病？

200回噛むだけで「マイナス４-5kg」の快挙！　＜断捨離・身体の空間の扉を開く＞

頭の中がこんがらがったとき

最近の研究結果　マルチタスクの罠

「シングルタスク一点集中術」　切り替え下手の大量調理。

人生後半戦のターニングポイント「断捨離検定１級」受験！