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夜のティータイム。

スイーツと健康食品とFODMAP。

忙しくても簡単！アラフォー女子は体の中から美肌になろう♡

２週間ぶりに外出する娘とお出かけ。

自分でバランスを取る

本日のハーブ＆アロマ♡　日々の若さに。エルダーフラワー＆レモン精油

カフェイン。

五感を研ぎ澄まし、自分を解放する♡

◆意識　物の捉え方で現実が変わる

Elderfloewr