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自分の身体は自分でいたわろう

「自分の手でときほぐす！ひとりほぐし」、買いました！

ひとりほぐし（崎田ミナ 著）

ぽっこりお腹の意外な原因

イタ気持ち良い！

眠い〜

迷路からの脱出＼(^-^)／

タイトルなんにしようかな〜笑

できることだけでも、やらないよりはきっと

鍼灸の効果凄い！