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「リウマチ性多発筋痛症」は、これで楽になる!: 急に肩が痛くなる両肩が上がらない首も肩甲骨も痛い

どんなに体が硬くても背中でギュッと握手できるようになる肩甲骨ストレッチ [ 中里賢一 ]

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肩甲骨をゆるめる！ 体も心も軽くなる！スッキリさせる一番のコツはこれ!! [ 松原　秀樹 ]