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プライベートのプライベート

毒親は 毒子を認めると良いのかも

もしかして予知能力！？(笑)　　ついに受取拒否した。

毒親へ手紙を書くことのススメ

【書籍紹介】生きづらさを解消したい、アダルトチルドレンからの卒業の手引き

なぜ私が親に優しくできるか。

親（ママ）の言葉は呪いにも励みにもなりうる

上の子可愛くない症候群

禁酒（節酒）　毒親にならなないように(-_-;)

抑圧や制限を手放して、ありのままの自分でラクに生きる