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枡野俊明さんの本、心が軽くなりました

【恐怖の完全ワンオペ2週間】ワーママがかろやかに超繁忙期を乗り切る秘訣

本を読んで思い出した、亡き母のこと

自分には関係ないと思いながら読んだ本

⋆⋆【心配事の9割は起こらない】心配性ゆえの歪んだ思想 & スーパーSALE⋆⋆

スタバが満席だったので、こちらへ

【不安障害】その不安は99%は起こらない

心配事の9割は妄想！「禅の教え」で心を軽くする方法

父からの手紙（メール）

でっかく断捨離。～時間が止まった場所から、要らなかったモノを捨てる～