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美味しすぎた地元産トマトを食す朝。

楽天ファーム

今日の二品

無糖コーヒー【ローソン】ウチカフェ チルドカップ飲料が毎日1万名様に当たる！

今日から、仕事初め。1/6今日のお弁当

「糖質オフでも満腹感◎！なす炒めで美味しく節制ごはん」

アジのゴマ焼き弁当

今日の一冊：『医師が教える食事術 最強の教科書』

今日のお弁当1/7 朝は七草粥を食べました。