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これから読む本

『なぜ人は自分を責めてしまうのか』信田さよ子（ちくま新書）

娘が母から離れたいと願うとき

母の期待と時代の風向き

「自分を責めなくていいんですよ」かけられた救いの言葉

うつ病、つらいのは私だけじゃないという実感がほしい。

【ブログ】誰のための言葉なのか、を問い直す

できなくなったことの代わりに、できることが増えてる

がんばります、じゃなくて“助けてください”が言えた日。

処方せんないけど来ちゃいました─薬局が私の避難所に