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体に従う（無理をすると老化するけど、老人脳は防ぎたい）

最近読んだ本

【新脳活習慣】片足立ち診断法で自分の脳年齢を知る

老化を防ぐ多様性

『西　剛志』博士の『脳科学コーチング』♡『最幸〜‼︎』o(^_-)O

２０２３年３月　読んだ本。

面白かった脳科学の本

母、一生懸命認知症の本を読む！

読書記録/社長に言われたパワハラ発言

オサムはやはり、バカ！キモい。