不老脳（新潮新書）

脳トレや生活習慣で脳は若返るか？

【読書日記】『不老脳』（和田秀樹）

読書：不老脳　和田茂樹//前頭葉を鍛えるために、新しいことに挑戦したり、楽しみを増やそう。