この商品のブログ記事

体重が減ったことより嬉しかったこと

秋の恩恵か、ホメオスタシスのアップデート

朝定食、昼セット、夜軽食の食べ方

何気なく口に入れるものにご用心

晴天の霹靂の大増量∑(ﾟДﾟ)

1日限りの大増量の原因とスタバ

大増量から2日間で1.5kg減

「ゆる糖質制限」と「食べ順」で5年ぶりに測った血糖値の結果！

健康診断結果からの考察

お祭りで糖質祭り